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想必现在有很多小伙伴对于克服自制力差的绝招方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于克服自制力差的绝招方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
克服自制力差的绝招:
从最容易的事情开始。一开始不要给自己太大的压力,只规定一些小的任务。譬如,查出明天要拨打的电话号码,记下来,今天的事情就完成了;拿出所需要的资料,放到桌子上,不用急着开始工作。
明确自己的目标,人的一生中必须设有目标的,如果没有目标,这一生也会显得苍白无力的,不要想当然认为远大的目标理想才是目标,其实买一件自己像样的衣服,也算是目标。
不要积累太多的未完成事件。每个未完成事件都会吞噬你部分心理能量,无论这些事情多么不起眼。
要有一颗进取心,这个进取心其实不是与生俱来的,你一定要想着明天比今天过的好一点点,如果你天天自甘堕落,也不想进取,那自制力更是没办法挽救了。
人生其实就是在博弈,自控能力是慢慢锻炼出来的,人的一生当中偶尔放纵放松一下是可以的,但是时刻要警戒自己,自己想要的究竟是什么。